一、請教養生美白黑芝麻薏仁漿怎么做？
材料
做法
大薏仁洗凈，靜泡冷水中約5小時，撈出瀝干備用。
將作法1大薏仁放入果汁機中，倒入約500c.c.的水打成漿狀備用。（分兩次攪打，用水量共1000c.c）
將打好的薏仁漿用濾網過濾后倒入大鍋中。（過不過濾依個人喜好而定）※我的是略為過濾而已，還是保有些微沙沙口感。
加入黑芝麻粉與剩余的水3000c.c，以小火邊煮邊攪拌至滾沸?！铀牧靠勺孕姓遄?，想要濃稠一點水加少一點，反之則多一點?！筠踩实倪^程中必須不停的攪拌，薏仁漿會愈煮愈濃稠，若沒攪拌底部會焦掉。
煮滾的薏仁漿加入砂糖攪拌均勻后熄火。（不加也可以，不是那么好喝就是了）※薏仁漿放涼即可裝入瓶中放入冰箱冷藏（冷藏請放在最冷的上層，不建議放冰箱門邊）。
冷藏約可保存3-4天（自制食品盡早食用完畢）。
二、薏米的做法
一、美容薏仁湯
材料：薏仁粉、鮮奶 做法：將鮮奶煮沸后加入薏仁粉大約5~10克，攪拌一下即可。
二、美白薏仁芝麻湯
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶 作法：將所有材料混合后，加入200c.c.熱牛奶即可。
三、綠豆薏米粥
是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥
四、薏米美容酒：
薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好。有健膚美容、美艷肌膚作用，可治皮膚粗糙、皮膚扁平疣等癥。
五、簡單薏米粥：
薏米30-60克，粳米50克，同煮粥，用適量白糖調味食用。有健脾和胃，除濕利水，抗癌消炎作用，適用于體虛或老年人浮腫，下肢腳氣，食欲不振，脾虛腹瀉，風濕痹痛，牛皮癬，濕疹，風濕腰病等癥。此方可作為防治癌腫的一種輔助食療孕施，但孕婦不宜食。
六、薏米蓮子百合粥：
薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥用適量紅糖（或蜂蜜）調味食用。有健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容作用，適用于大便溏爛，下肢濕疹，面部座瘡等癥。
七、藥用薏仁粥：薏米60克，白術45克，水煎服，治濕重腰疼。
八、薏米湯：薏米60克（或根180克），水煎服，每日兩次，治黃疸。
九、薏米百合紅棗粥
制作：薏仁、百合淘洗后溫水浸泡20分鐘，紅棗洗凈。放入鍋中加水煮開后轉小火煮至薏仁開花，湯稠即成。 要點：食用時冷熱均可。如放冰箱中，加蜂蜜食用，去暑效果明顯
十、薏米百合粥：
薏米30克，百合6克。 特色：清熱潤燥。適用于面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚干燥等。操作: 將薏米、百合放入鍋內，加水適量，煮沸后微火煮一小時即成。早晚空腹食用?？蛇m量加糖或蜂蜜調味。
十一、冬瓜薏米瘦肉湯：
此湯有去濕除斑、養血益顏、清熱解毒之功?？芍斡蚱⑻摑袷⒒蜓撗獰岫碌拿嫔?、黃褐斑。 主料：瘦豬肉6兩，冬瓜1斤，薏米1兩，陳皮1小塊。 將全部材料洗凈后，放入煲內，加清水用武火煮沸后，文火煲2小時，調味即成。
薏米和紅棗、銀耳做羹，特別適合缺乏運動的上班族喝。有利于健脾臟、去濕氣、養心安神、潤肺養顏，補氣益血， 是一道可以經常吃的滋補甜羹。薏米營養價值很高，易消化吸收，有健脾除濕、利水消腫、改善膚色等作用，平時家里可以常備。
三、關于黃酒加薏米仁的美白方法
適量黃酒+生薏米，浸泡在玻璃瓶里1周后使用（適量大約是薏米和黃酒1:2。瓶子最好是玻璃瓶）